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A verdadeira reserva da longevidade
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Há algum tempo se espalhou a ideia de que envelhecer bem é sinônimo de ter músculos grandes. Fotos nas redes sociais, médicos celebridades, livros de capa chamativa. A médica Gabrielle Lyon popularizou a expressão de que o músculo seria...
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Ginásio do Ibirapuera: Passado, Presente e Futuro de Um Ícone Paulistano – Past, Present, and Future of a São Paulo Icon
Localizado no coração de São Paulo, o Ginásio do Ibirapuera é mais do que uma simples instalação esportiva; é um marco histórico e cultural, oficialmente conhecido como Conjunto Desportivo Constâncio Vaz Guimarães. Este complexo multifuncional serve a uma ampla gama de propósitos, abrigando diversas...
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